Объективные причины
Пик жизненной активности у человека длится в среднем от 20 до 35 лет, когда он точно может рассчитать свои силы и время на выполнение какой-либо деятельности. С каждым годом жизненный потенциал человека неуклонно уменьшается. Теперь для выполнения той же работы, что он делал раньше, ему понадобится либо приложить больше усилий, либо затратить больше времени.
После 40-45 лет многим начинает казаться, что время стало течь быстрее. На самом деле, это не время ускорилось, а организм человека стал пассивнее. С возрастом люди все отчетливей осознают, что их жизненной энергии становится все меньше и меньше, и когда-то она совсем иссякнет. И чем четче это понимание, тем несчастнее чувствует себя человек.
Субъективные причины
Помимо возрастного фактора, существуют индивидуальные психические отклонения у каждого человека, базирующиеся на идеализации своих способностей и жизненных ситуаций. Вот три наиболее распространенных случая:
Самоосуждение. Человек считает себя неспособным сделать что-либо полезное, достичь намеченной цели. Прежде чем что-то сделать, он долго колеблется, мечется в поисках правильного решения, при этом осуждая себя за нерешительность.
Преувеличение своих способностей. Противоположностью человека, постоянно осуждающего себя, является тип людей, которые думают о себе и своих способностях больше, чем они того стоят. Их ждет постоянное разочарование от невозможности достигнуть того, о чем они мечтают и что планируют свершить.
Идеализация окружающего мира. У каждого человека свое представление о взаимоотношениях в семье, на работе, о том, как к нему должны относиться окружающие его люди. Но зачастую индивидуальные представления не совпадают с реальностью, что делает слишком впечатлительных людей несчастными.
Что же может сделать человек, который не находит в жизни счастья? Прежде всего, нужно реалистичней смотреть на мир и оценивать свои возможности сообразно своего возраста. К тому же не помешает избавиться от комплексов. Для этого уже давно разработано немало психологических практик и курсов.